W ramach naszego serwisu www stosujemy pliki cookies zapisywane na urządzeniu użytkownika w celu dostosowania zachowania serwisu do indywidualnych preferencji użytkownika oraz w celach statystycznych.
Użytkownik ma możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej.
Więcej informacji można znaleźć w Polityce Prywatności
Korzystając ze strony wyrażają Państwo zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z ustawieniami przeglądarki.
Akceptuję Politykę prywatności i wykorzystania plików cookies w serwisie.

Zapraszamy na zajęcia Tai Chi w Politechnice Białostockiej

02-10-2025

Centrum Współpracy Polsko-Chińskiej PB zaprasza wszystkich zainteresowanych do zapisów na Tai Chi. Zajęcia rozpoczną się 16 października 2025.

 

 

Czym jest Tai Chi?

Tai Chi to tradycyjna chińska sztuka poruszania się, sięgająca starożytności. 
Przez niektórych nazywana jest „medytacją w ruchu” ze względu na majestatyczny i raczej spokojny charakter wykonywanych sekwencji ruchów.
 

Jakie korzyści daje trening Tai Chi?
  • wzmacnia ciało i poprawia kondycję
  • obniża stres
  • pomaga poprawić koordynację ruchową
  • powoduje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia 

Zajęcia rozpoczną się 16 października 2025 i będą odbywały się raz w tygodniu w czwartki o godz. 18:00 w Akademickim Centrum Sportu PB (ul. Wiejska 41).
Ćwiczenia poprowadzi p. Arkadiusz Gawroński – doświadczony trener Tai Chi z formacji YMAA Białystok. 

Więcej informacji o YMAA Białystok i prowadzącym zajęcia.
 

Harmonogram zajęć Tai Chi (2025/2026) (PDF, 73 KB, otworzy się w nowej karcie)
Cena

Koszt udziału w zajęciach to 750 zł za 30 godz. w roku akademickim 2025/2026 (październik-czerwiec, 25 zł/godz.).
Możliwa płatność w dwóch ratach*: 

  • w wysokości 375 zł do dnia 31-10-2025,
  • w wysokości 375 zł do dnia 27-02-2026. 

Opłaty należy wnieść na rachunek bankowy numer:
30 1240 1154 1111 0000 2148 7604
Tytułem: imię i nazwisko uczestnika – Zajęcia Tai Chi 

*W przypadku chęci wniesienia opłaty w większej liczbie rat, prosimy o kontakt mailowy (chinski@pb.edu.pl).

Zapisy

Zgłoszenia przyjmujemy poprzez system IRK – Internetowa Rejestracja Kandydatów.

Formularz zgłoszeniowy oraz ankietę osobową prosimy dostarczyć do naszego biura (ul. Zwierzyniecka 14, pok. 4; poniedziałek-piątek, godz. 7:30-15:30).

Termin zakończenia zapisów: 14 października

 

Więcej informacji na stronie Centrum Współpracy Polsko-Chińskiej – zobacz