Telefoniczne konsultacje psychologiczne

17-11-2020

Pandemia koronawirusa, związane z nią restrykcje i ograniczenia, zmiana dotychczasowego trybu życia, izolacja, nowe obowiązki – to wszystko może negatywnie wpływać na nasze zdrowie psychiczne.

Dlatego jeśli:

odczuwasz często lęk lub niepokój,
trudno ci się zabrać za codzienne obowiązki,
w twoim życiu wydarzyło się coś niespodziewanego,
chciałabyś/chciałbyś porozmawiać o temacie ważnym dla ciebie,

skorzystaj z telefonicznych konsultacji w ramach Psychologicznego Punktu Konsultacyjnego PB.

W czasie epidemii koronawirusa Politechnika Białostocka kontynuuje bezpłatne porady psychologiczne dla studentów, doktorantów i pracowników uczelni. Mogą z nich skorzystać wszystkie osoby, które nie radzą sobie z tą trudną sytuacją.

Dyżury odbywają się w czwartki, w godzinach od 15.30 do 17.30, wyłącznie telefonicznie 85 746 97 37 z uwagi na obostrzenia epidemiologiczne. W tym czasie dyżurować będzie mgr Aleksander Waś – specjalista psychologii klinicznej, od lat związany z Psychologicznym Punktem Konsultacyjnym Politechniki Białostockiej.

Uwaga! obsługiwane będą wyłącznie połączenia w godzinach dyżuru. Porady są anonimowe. Punkt nie prowadzi rejestracji.

Pomoc udzielana jest także w języku angielskim.

Psychological counselling (short-term and confidential) is provided for all English-speaking students and staff of The University of Technology: due to epidemic restrictions by telephone only (+48 85 746 97 37) on Thursdays, 15.30-17.30. Psychological services are offered excluding academic days-off. No prior registration is required. We ensure anonyminty.

Inne formy pomocy psychologicznej:

Osoby, które potrzebują natychmiastowego wsparcia psychologicznego, mogą też skorzystać z poniższych adresów:
● 800 70 2222 – Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
● Ważne telefony antydepresyjne – forumprzeciwdepresji.pl
● Lista Ośrodków Interwencji Kryzysowej
● Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Białymstoku – Ośrodek Interwencji Kryzysowej