Bezpłatne treningi nordic walking

Zapraszamy na bezpłatne treningi nordic walking na Politechnice Białostockiej. Do grupy można dołączyć w każdy wtorek o 18:00, zbiórka przed budynkiem Akademickiego Centrum Sportowego PB (ul. Wiejska 41).

Podczas treningu uczestnicy pokonają dystans około 4,5 km, głównie ścieżkami Parku Zwierzynieckiego.

Załóż wygodne buty i ubranie, zabierz kijki i ruszaj z nami po zdrowie!

Zajęcia, niezależnie od pogody, odbywać się będą co tydzień, aż do 28 września. Poprowadzi je dr Jolanta Zuzda lub inny certyfikowany instruktor Polskiej Federacji Nordic Walking.

Kontakt: j.zuzda@pb.edu.pl

Bezpłatne treningi nordic walking odbywają się w ramach projektu „Nordic Walking na receptę”, pod patronatem uznanego kardiologa prof. Grzegorza Raczaka. To innowacyjna, a zarazem kompleksowa akcja, której celem jest zaktywizowanie osób zagrożonych syndromem metabolicznym oraz chorobami układu krążenia. Więcej o projekcie na: pfnw.eu/nordic-walking-na-recepte