Nieustannie aktywni – Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku w Politechnice Białostockiej
26-11-2025
Politechnika Białostocka stała się miejscem, w którym aktywność osób 55+ nabrała sportowego tempa. Seniorzy z całego regionu w zespołach rywalizowali w zadaniach ruchowych, sprawnościowych, intelektualnych i zespołowych. Z myślą o nich na terenie Akademickiego Centrum Sportu Politechniki Białostockiej przeprowadzono zawody na wzór gry miejskiej.
– Atmosfera podczas Igrzysk była niezwykła – uczestnicy wspierali się nawzajem, działali zespołowo i w każdej konkurencji dawali z siebie wszystko – podkreśla mgr Dawid Szczerbiński ze Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Politechniki Białostockiej, trener w Klubie Uczelnianym Akademickiego Związku Sportowego Politechniki Białostockiej. – Widać było ich determinację i radość z aktywności, a zaangażowanie seniorów naprawdę imponowało.
Na uczestników czekało 15 aktywności. Wśród nich: budowanie konstrukcji z kartonu, sztafeta na ergometrze, unihokej, strzelanie na mobilnej strzelnicy laserowej, łamigłówki, zadania koordynacyjne czy pytania dotyczące historii sportu i zdrowego stylu życia. Ostatni etap obejmował sprawdzenie podstawowych parametrów zdrowotnych w lekkiej, rywalizacyjnej formie.
– Ogólnopolskie Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku „Nieustannie aktywni” powstały z inicjatywy centrali Akademickiego Związku Sportowego – opowiada mgr Dawid Szczerbiński. – Mają pokazać, że aktywność fizyczna jest ważna w każdym wieku. Chcieliśmy stworzyć przestrzeń, w której osoby 55+ mogłyby rywalizować w duchu zdrowej rekreacji, integrować się i czerpać radość z ruchu, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia sportowego.
Do rywalizacji zgłosiło się 84 zawodników, czyli 21 czteroosobowych drużyn: słuchacze uniwersytetów trzeciego wieku, członkowie klubów seniora oraz osoby, które stworzyły własne zespoły.
Ogólnopolski projekt „Nieustannie aktywni” tworzą naukowcy, fizjoterapeuci i trenerzy, którzy wspólnie opracowują rozwiązania wspierające zdrowe starzenie. Igrzyska są jednym z elementów programu, który łączy działania sportowe, edukacyjne i badawcze.
Igrzyska podkreśliły, że aktywność fizyczna wspiera zdrowie, samodzielność i codzienny dobrostan. Bo kondycja nie ma metryki, ma nawyki.
– Nie ma znaczenia, ile mamy lat – ruch i rekreacja są ważne w każdym etapie życia – zaznacza Szczerbiński. – Aktywność fizyczna wspiera zdrowie, mobilność i codzienny komfort, a regularne ćwiczenia stają się nawykiem, który procentuje na co dzień. Dlatego warto zachęcać do ruchu zarówno młodsze, jak i starsze pokolenia.
Zysk z ruchu nie kończy się na wynikach – zaczyna się w codzienności.
– Igrzyska pokazały, jak wiele Politechnika Białostocka oferuje osobom aktywnym – od nowoczesnych hal sportowych po dobrze wyposażone siłownie i obiekty zewnętrzne – podkreśla trener Szczerbiński. – Studenci, pracownicy i seniorzy mogą na co dzień korzystać z tej infrastruktury, rozwijać sprawność fizyczną i czerpać radość z ruchu. To miejsce, w którym aktywność staje się częścią codziennego życia.
Po zakończeniu wszystkich konkurencji sędziowie zsumowali rezultaty drużyn. Klasyfikacja odzwierciedlała zarówno skuteczność na poszczególnych stanowiskach, jak i umiejętność pracy w zespole.
Wyniki sumaryczne przedstawiały się następująco:
1. miejsce: Klub Seniora z Czaj-Wólki
2. miejsce: UTW 2 z Siemiatycz
3. miejsce: UTW 5 z Hajnówki
4. miejsce: Seniority z Białegostoku
5. miejsce: Klub Seniora z Malca
6. miejsce: UTW II z Hajnówki
7. miejsce: UTW IV z Hajnówki
8. miejsce: UTW 3 z Siemiatycz
9. miejsce: WM.Huber z Białegostoku
10. miejsce: Klub Seniora z Ciechanowca
11. miejsce: UTW 1 z Siemiatycz
12. miejsce: UTW 4 z Siemiatycz
13. miejsce: Przyjaciele z Sokółki
14. miejsce: Klub Seniora z Wojtkowic Starych
15. miejsce: UTW z Wysokiego Mazowieckiego
16. miejsce: Krystyna team z Białegostoku
17. miejsce: UTW I z Hajnówki
18. miejsce: UTW III z Hajnówki
19. miejsce: AKTYWNE DZIEWCZYNY z Białegostoku
20. miejsce: UTW 5 z Siemiatycz
21. miejsce: Wiewiórki z Białegostoku.
Rozlosowano także nagrody o łącznej wartości 1000 zł. Vouchery trafiły do drużyn:
• AKTYWNE DZIEWCZYNY z Białegostoku
• UTW 5 z Siemiatycz
• UTW I z Hajnówki.
Podczas Igrzysk nie chodziło o rekordy, tylko o to, co dzieje się między pierwszym a ostatnim zadaniem.
– Najważniejsza była integracja i wspólna radość z udziału w Igrzyskach – tłumaczy Dawid Szczerbiński. – To, jak seniorzy współpracowali w drużynach, wspierali się nawzajem i przeżywali każdą konkurencję razem, pokazało, że aktywność fizyczna to nie tylko sport, lecz także budowanie relacji i wzmacnianie więzi międzyludzkich.
Pierwsze Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku „Nieustannie aktywni” zrealizowane zostały dzięki współpracy Akademickiego Związku Sportowego, Klubu Uczelnianego AZS Politechniki Białostockiej oraz Organizacji Środowiskowej AZS Białystok. Osoby 55+ rywalizowały 22 listopada 2025 r. na terenie Akademickiego Centrum Sportu Politechniki Białostockiej.
Projekt współfinansowany został ze środków pozyskanych od Fundacji Lotto w ramach Programu Aktywny Senior, którego dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki.
Patronat Honorowy nad Igrzyskami Studentów Trzeciego Wieku „Nieustannie aktywni” objęła Marzena Okła – Drewnowicz – Sekretarz Stanu w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.
Katarzyna Kozioł
AZS, fot. Dariusz Piekut
