Klasa Konfucjańska zaprasza na warsztaty Tai Chi na świeżym powietrzu
25-08-2022Już w najbliższy piątek (26 sierpnia 2022 r. ) o godz. 17 odbędą się bezpłatne warsztaty Tai Chi na kampusie Politechniki Białostockiej. Zajęcia organizuje Klasa Konfucjańska PB, a poprowadzi je doświadczony trener – Tomasz Żmiejko z formacji Tai Chi CHEN Białystok.
Tai Chi to starożytna chińska sztuka poruszania się o wielowiekowej tradycji. Ze względu na majestatyczne, dostojne i raczej powolne sekwencje ruchów, ćwiczenia Tai Chi określa się mianem „miękkiego boksu” lub „medytacji w ruchu”. Praktyka Tai Chi poprawia ruchomość stawów i pozytywnie wpływa na koordynację ruchową. Ponadto świetnie relaksuje umysł.
Zapisać się na warsztaty może każdy – wystarczy wysłać maila ze zgłoszeniem na adres: chinski@pb.edu.pl, podając swoje imię, nazwisko i nr telefonu.
Obowiązuje ubiór sportowy.
Miejscem spotkania grupy jest wejście do Akademickiego Centrum Sportu Politechniki Białostockiej przy ul. Wiejskiej 41.
Informacja Administratora o przetwarzaniu danych osobowych: https://pb.edu.pl/odo/rodo/