Nieodpłatne indywidualne porady psychologiczne w nurcie TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
02-09-2025
Nieodpłatne indywidualne porady psychologiczne w nurcie TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach pomogą znaleźć szybkie i konkretne rozwiązania w sytuacjach zawodowych, osobistych, relacyjnych studentom, pracownikom i doktorantom w Politechnice Białostockiej.
Zapraszamy do korzystania z indywidualnego poradnictwa psychologicznego w nurcie TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bezpłatnych porad udziela mgr Dorota Jerlecka.
Porady koncentrują się na rozwiązaniu konkretnych problemów, zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej, ale bez dogłębnej analizy przeszłości. Takie podejście terapeutyczne jest charakterystyczne dla TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy), której celem jest osiągnięcie określonego celu w krótkim czasie. Terapia ta jest szczególnie skuteczna, gdy konkretna osoba potrzebuje szybkiej poprawy w konkretnej sferze życia, ponieważ pomija długotrwały proces szukania przyczyn problemu. Cechą charakterystyczną terapii jest skupienie się na zasobach człowieka, czyli uświadomienie mu jego mocnych stron i sposobów wykorzystania ich w praktyce.
Dyżury terapeutyczne odbywają się od poniedziałku do czwartku od godz. 15.30 w budynku Centrum Nowoczesnego Kształcenia Politechniki Białostockiej, ul. Zwierzyniecka 16, pokój nr 28A.
Umów się na spotkanie poprzez:
Indywidualna konsultacja TSR – mgr Dorota Jerlecka | Doodle
wysłanie wiadomości e-mail: d.jerlecka@pb.edu.pl